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Ginástica ao ar livre com cada vez mais praticantes

Ginástica ao ar livre com cada vez mais praticantes

Uns por que, tempos de crise, deixaram os ginásios para evitar o pagamento de mensalidades, outros por gostarem mesmo mais de praticar exercício físico ao ar livre, são cada vez mais as aulas coletivas em espaços abertos. O preço é simbólico, o convívio faz parte da mecânica do treino, onde todos puxam por todos, e até há quem leve os filhos para dar alento.

  • Cada vez mais portugueses optam pelo exercício na rua sem gastar dinheiro
    3:57

    Vida

    Há cada vez mais portugueses a optarem pelo exercício na rua sem gastar dinheiroCom o bom tempo, não faltam oportunidades e locais para fazer desporto ao ar livre sem gastar dinheiro. Em Lisboa, por exemplo, há muitos sítios onde se pode aprender e praticar de tudo um pouco e de forma gratuita até ao fim do verão.

  • A moda de correr
    5:28

    Desporto

    Correr está cada vez mais na moda. Porque a crise leva quem pratica exercício a fugir aos ginásios ou simplesmente porque há quem esteja a descobrir as vantagens de correr ao ar livre. É barato, mas mesmos assim, há alguns cuidados a ter.

  • Treinar ao ar livre
    2:28

    Desporto

    Uma das preocupações quando começam os dias mais quentes é a da procura da forma física ideal. Há cada vez mais gente a trocar o ginásio pelo exercício de rua.

  • Deputado do PS abandona partido e pode colocar em causa maioria parlamentar
    2:28

    País

    Domingos Pereira foi eleito pelo círculo de Braga. Agora, vai demitir-se do Partido Socialista e entregar o cartão de militante. Contudo, mantém-se no Parlamento, passando assim a deputado independente na Assembleia da República. Pode estar em causa a maioria parlamentar quando o PCP se abstiver.

    Notícia SIC

  • Pedro Dias recusou mostrar caligrafia
    2:29

    País

    Pedro Dias forneceu esta segunda-feira ADN aos peritos do laboratório da polícia científica. O suspeito dos crimes de Aguiar da Beira também foi intimado a entregar amostras da própria caligrafia, mas recusou fazê-lo.

  • Autoridades italianas prosseguem buscas por desaparecidos em avalancha
    0:54
  • "O México não acredita em muros"
    0:45

    Mundo

    Em resposta a Donald Trump, o Presidente mexicano diz que o país não acredita em muros, mas em pontes. Enrique Peña Nieto diz ainda que o México vai procurar dialogar com os Estados Unidos sem confrontos, mas também sem submissão.

  • Carolina do Mónaco celebra o 60.º aniversário
    2:13

    Mundo

    Carolina do Mónaco celebra esta segunda-feira o 60.º aniversário. Em 60 anos, foi criança mediática, jovem rebelde e, agora, matriarca sem ser rainha. Carolina do Mónaco nunca saiu das revistas, por ser filha de Grace Kelly e Rainier do Mónaco, por ter somado namorados pouco recomendáveis para princesas, por ter perdido o pai dos seus filhos num terrível acidente.

  • Ator morre baleado durante gravações de videoclip na Austrália

    Mundo

    Um ator morreu depois de ter sido baleado durante as gravações de um videoclip da banda Bliss n Eso, na cidade australiana de Brisbane. A vítima foi identificada como Johann Ofner, de 28 anos. O homem chegou a receber a ser socorrido, mas não resistiu aos ferimentos.