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Alerta vermelho em 3 distritos e 3 concelhos

A Direção-Geral da Saúde (DGS) colocou três distritos e três concelhos em alerta vermelho devido às temperaturas elevadas previstas para hoje. Portalegre, Évora, Beja, Grândola, Alcácer do Sal e Santiago do Cacém vão registar valores de máxima elevados. O alerta surge depois do Alentejo ter atingido os 40 graus. 

(Reuters/ Arquivo)

(Reuters/ Arquivo)

© Jose Manuel Ribeiro / Reuters

A DGS recomenda aos cidadãos que evitem a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11:00 e as 17:00. Já a praia ou piscina não devem ser frequentadas no período entre as 11:00 e as 15:00. 

É também recomendada a ingestão frequente de líquidos, uso de roupa fresca, chapéu, óculos de sol e protetor solar. 

Os grupos mais vulneráveis ao calor, como as crianças e idosos, devem ter especial atenção a estes cuidados. As atividades que exijam muitos esforços, no exterior, devem ser evitadas.

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